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取自於網路https://goo.gl/F1fiaG

 

材料

十倍粥．．．．．．．．．．．．．．．30g

菠菜．．．．．．．．．．．．．．．．5g

 

作法

1. 製作十倍粥

2. 將洗乾淨的菠菜放入煮沸的熱水中煮到爛

3. 搗爛過篩後跟粥拌在一起

 

※8個月大前只食用菠菜葉的部分，8個月大後才可食用梗的部分。

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